TERAPI ALAMI MENGATASI MIGRAIN ATAU SAKIT KEPALA

Kemajuan jaman dan teknologi membuat pola hidup kita berubah menjadi serba instan, konsumtip yang ingin serba cepat dan praktis. Kemajuan teknologi yang serba canggih dan modern ini juga membuat kita saling ketergantungan akan sesuatu. Seharusnya hal ini kita sadari dan waspadai dibalik itu semua memang ada sisi positf dan negatifnya.

Salah satu hal positif yang dapat kita ambil dari kemajuan teknologi adalah mempermudah atau mempercepat pekerjaan kita yang serasa berat menjadi ringan. Negatifnya kita menjadi seorang yang malas, itu tergantung penilain diri kita masing-masing. Karena tidak bisa mengimbanginya.

Hidup dijaman yang serba instan ini bisa menyebabkan kita rentan akan terkena penyakit. Seperti stroke, Kanker, TBC, sakit kepala, dll. Tak heran bila kita melihat usia yang relatif muda dijaman sekarang ini banyak terkena penyakit seperti tersebut diatas bahkan kematian.

Dalam hal ini saya ingin berbagi tips, yang saya sudah rasakan sendiri manfaatnya. Mungkin diantara rekan-rekan ada yang sering mengalami sakit kepala atau migrain (sakit kepala sebelah). Sepele memang kedengarannya. Justru hal-hal yang sepele itu harus kita waspadai, bisa jadi itu menjadi berat.

Sakit kepala/migrain jangan sering dianggap enteng, walau terkadang dengan membeli obat warung bisa hilang. Sebaiknya hindari keseringan mengkonsumsi obat-abatan karena dampaknya tidak bisa kita lihat sekarang. Cobalah beralih yang ke alami "Back To Nature". Kalau sering sakit kepala tapi tak ada perubahan, sebaiknya segera periksakan ke dokter bisa jadi menderita "Kanker Otak", na'uzubillhiminjalik.

Bagi yang sering mengeluhkan sakit kepala mungkin tips ini berguna. Ubahlah pola hidup kita sekarang dengan rajin berolah raga, istirahat yang cukup, dan makan-makanan yang sehat lagi bergizi. Hindari mengkonsumsi makanan yang serba instan, sebaiknya kita olah sendiri.

Dan tips dari saya cobalah beralih bantal tidur yang empuk dengan menggunakan balok kayu atau sebuah batu bata. Ini adalah salah satu terapi alami yang selama ini saya jalankan. Karena saya sering sekali terkena migrain. Awalnya memang berefek samping, badan, kepala terasa sakit dan pegal tapi itu sebuah proses. Lama kelamaan akan terasa nyaman. Itu tips dari saya bagaimana mengatasi sakit kepala/migrain. Mudah-mudahan bermanfaat, selamat mencoba.

Terapi alami lebih aman dari pada harus membeli alat terapi yang harganya mulai dari ratusan ribu hingga jutaan rupiah. Yang belom tentu manfaat dan khasiatnya, justru membuat kita jadi ketergantungan. Tapi, tidak ada salahnya bila kita mencoba, dan juga berdoa karena itu semua tergantung kehendak Sang Maha Pencipta, Allah SWT.